Lentekriebels

Ja hoor...bloesem in de bomen, krokusjes die de grond uit priemen en vogeltjes die druk in de weer zijn om een perfect huisje te vinden voor de nestjes.
Wat hou ik toch van de lente.

Ik ben toe aan de lente, het zonnetje, de 1e grote schoonmaak, alles klaar zetten en uitzoeken voor Koningsdag en de liefdeskriebels.

Ja, je leest het goed....ben wel toe, na 10 jaar vrijgezel te zijn geweest, aan een leuke man.

Demonen uit het verleden, behoren tot het verleden. Dat boek is dicht. Tijd voor een nieuw avontuur en boekje.
Vind het doodeng om me weer open te stellen en daardoor misschien gekwetst te worden, maar aan de andere kant kan ik ook niemand tegen komen als ik mezelf niet open stel.

Waar ik me wel totaal op kan focussen is mijn opleiding Schulphulpverlening. Zo'n zin in. Het komende jaar lekker met mijn neusje in de boeken en tablet. Hihi. 

Hopelijk vanaf morgen aan de slag, zodra Laudius me terug heeft gebeld/gemaild. Er is iets fout gegaan met de online-inschrijving. Alles goed en netjes ingevuld en betaald....staat er dat ik ben ingeschreven bij een andere beroepscursus. MBA Basics ofzo.
Zucht....
En....nee....ik heb niet per ongeluk de verkeerde cursus ingevuld.
Hahahaha, heb ik weer. Komt goed, schatje. Kusje er op?

Ook weer zin in een nieuwe baan. Een uitkering en thuiszitten is echt zoooo niet mijn ding.
De eerste maanden waren heerlijk om bij te komen, maar nu is het echt wel saai. Iedereen werkt of heeft andere bezigheden en dat is....heel saai en eentonig. Ben ook geen geboren huismoeder. Wel een workingmom. Dus kom maar op met alle leuke vacatures, nieuwe collega's, omgeving en prikkels.

Ben er klaar voor. Voor alles.

Uitgangspunt voor de komende jaren

Deze collage is het uitgangspunt voor het beginnen met het opknappen (de komende jaren) van mijn huisje.

Het wordt romantisch, landelijk, klassiek, maar ook strak.

Ik woon hier nu alweer 8 jaar en het heeft wel weer een lik verf en nieuwe spullen nodig.

Sam zijn kamer: Hij prefereert rode muren. Vindt hij stoer. Nou oké, begrijp ik. Niet mijn voorkeur, maar ook niet mijn kamer.....Hout, incl deur, blijft wit.

De hal: Deze wil ik uiteindelijk een heel licht kleurtje geven. Het is al zo donker daar. Nu staat er een grote kast en wil er nog een grote kast hebben, maar dan voor onze kleding. Ook hier het hout, incl deuren en plafond, wit.

Halletje: Hout, incl deuren, muren en plafond, ook weer wit. Mooie schuifdeuren voor de rotzooi. En een grote garderobekast voor de jassen en schoenen.

Mijn kamer: Roze muren, witte radiatorkast, wit rolgordijn en een op maat gemaakte kast voor de wasmachine/-droger/-mand. De witte roosjes lamp van Maggie en tvtje op laten hangen.

Keuken: Nieuwe kastdeurtjes/ laatjes (landelijke stijl) en extra kastjes. Nieuwe vloer, wil graag zwart-witte tegels. Witte rolgordijnen. Nieuwe tegeltjes, nieuw gasfornuis en oven. Aanrechtblad om fornuis en daar ook een nieuw kastdeurtje. Schoorsteen, hout en plafond weer wit.

Woonkamer: Grote op maat gemaakte wandkast bij zitgedeelte. Buffetkasten verfen (weet nog niet welke kleuren). Tussen de buffetkasten een studeerruimte maken. Sidetable verstevigen, een werkblad bevestigen, planken ophangen en een verlengsnoer voor de computer. Nieuwe witte eetkamertafelstoelen. Witte rolgordijnen, voor en achter) tegen de zon. Nieuwe bank. Lamp verfen en nieuwe lampekap. Nieuwe lampen, vloeren en misschien een nieuwe salontafel.

Kortom de komende 10 jaar ben ik nog wel bezig, haha.

Het leven van een loser

Hahaha, de titel slaat natuurlijk niet op Sam. 

Maar waar het wel op slaat:
Sam leest ontspannen het boek 'Het leven van een loser' met koptelefoon op. Goede tip van de juffrouw om hem te helpen met zijn dyslexie.

Maandag heeft hij over dit boek een bespreking, maar gelukkig heeft hij het in de klas bijna uitgelezen. Maar het is dan een wirwar van verhaaltjes door elkaar als je aan hem vraagt waar het boek over gaat.

Nu leest hij het mee met een luistercd van de bieb. Ideaal!
Hij ligt vaak helemaal dubbel van het lachen en begrijpt het verhaal compleet en niet meer in flarden.

Weet nu al wat hij wil gaan vertellen bij zijn bespreking. Ik geloof dat hij afbeeldingen uit het boek wil uitdelen als kleurplaten. Leuk idee. Of gummiebeertjes, wat weer terug komt in het verhaal. Ook een leuk idee. 

Wat heerlijk, een ontspannen lezend kindje naast me. Kan er geen genoeg van krijgen. 

Week 4: Sonja Bakkeren

Week 4: begingewicht: 83,2 kilo
              Gewicht nu: 83,8 kilo
              Totaal afgevallen: -1,2 kilo

Week 4 = vakantie.
Aan de ene kant heerlijk, maar aan de andere kant een grote valkuil.

Valkuil overheerst, helaas.

Maar mijn target van 1 a 2 kilo per maand is BEHAALD! 

Vind het toch jammer dat ik weer ben aangekomen. Weet wel waardoor ik ben aangekomen, maar ik wil het positief houden. 

Vanaf vandaag weer aan de slag. Zo weer naar mijn fysio. Kijken wat we kunnen gaan doen. 

Op naar week 5! 

Maar weet niet of ik nu weer even naar de strenge week 1 van Sonja wil gaan of gewoon naar week 5. Wat is wijsheid?

Week 3: Sonja Bakkeren

Week 3: Begingewicht 82,4 kilo.
               Gewicht nu: 83,2.
               Totaal afgevallen: -1,8 kilo.

Ja ja, ik ben aangekomen. Het was zo'n week waarin ik echt gewoon meer heb gegeten dan nodig.
Vind ik het erg? Nee en ja.
Nee, omdat er wel eens zo'n week tussen zit. En ik mezelf 1 a 2 jaar heb gegeven om de kilo's kwijt te raken. Dus no problem. Loop nog steeds op schema van 1 a 2 kilo per maand.

Ja, omdat ik zo dicht bij mijn 1e streefgewicht was. En nu verder weg.

Gewoon weer de (goede) draad oppikken en deze week weer afvallen. Het is vakantie, dus wel goed op blijven letten. Geen gekke dingen eten.

Toch trots op mezelf.
Mijn lijfje begint weer normalere vormen aan te nemen, ook mede door mijn fysio Ronny.
Die beult me af op een goede proffessionele manier af.
Mijn knie gaat echt met grote stappen (letterlijk) vooruit. Dank je wel, Ronny.

Verdergaand met week 4!

Week 2: Sonja Bakkeren

Week 2, begingewicht: 83,7 kilo. 

Gewicht nu: 82,4

Het resultaat mag er zijn: ik ben nu 1,3 kilo en in totaal 2,6 kilo kwijt.

Nadat ik te horen kreeg dat 15 kilo helemaal niet zo heel erg veel was om af te vallen, heb ik mezelf aangepraat dat het wel oké is om wat extra's te eten.
Echt te belachelijk voor woorden. Waarom laat ik me afleiden? Moet me focussen, me geen smoesjes aan laten praten en me aan het schema houden.
Zo lang ik dat doe is er niks aan de hand.
Nou doe dat dan ook, domme doos!!

Geen smoesjes (aan laten praten), niet nadenken, gewoon doen!

15 kilo is wel erg veel kilo's om kwijt te moeten raken.
Niet nadenken, op de koelkast kijken wat je mag eten en doen....no big deal.
Ga je de deur uit? Ook geen probleem....
Neem mee wat je mag eten en drinken, zodat je niet in de verleiding komt om aan andere dingen te denken.

Ik heb de draad weer opgepakt en het resultaat is gelukkig weer te zien op de weegschaal.
Voel me steeds lekkerder in mijn lijf, de beste stimulans ever.
Ik ga er weer volledig voor.
Het enige waar ik me zorgen om maak, is dat ik niet té snel wil afvallen, want dan val ik te snel ook weer terug in mijn oude gewoontes. Dat zou ik enorm zonde vinden.
Mijn eerste streefgewicht is onder de 80 kilo te komen, daar ben ik niet meer zo heel erg ver vandaan.

Dus op naar week 3! I can do this shit!

GOED DOEL VAN DE WEEK: G-star maakt spijkerbroeken van plastic uit oceaan

    

Tijdens New York Fashion Week heeft G-star een samenwerking met artiest Pharrel Williams bekend gemaakt.
De zanger is ook creatief directeur van Bionic Yarn, dat garens en weefsels ontwikkelt uit vezels van gerecyclede plastic flessen.
G-star en Bionic Yarn gaan samen een collectie maken met gerecyclede materialen uit de oceanen.
Naast deze gezamenlijke seizoenscollecties zal G-Star ook materiaal van Bionic Yarn in bestaande productlijnen gaan integreren.

De plasticsoep, of drijvende vuilnisbelt, is een gebied in het noorden van de Grote Oceaan, dat in 1997 tijdens een zeiltocht werd ontdekt door Charles Moore. Het gebied, waar vuilniszakken, plastic flessen maar ook voetballen en legoblokjes drijven, is naar schatting 34 keer zo groot als Nederland. G-star en Pharrel Williams maken zich zorgen over al het plastic afval dat de natuur niet afgebroken krijgt. Het plastic dat in de zee en oceaan terecht komt, wordt opgegeten door vissen en vogels.

 

G-star en Pharrel Williams zetten zich in voor plasticsoep

Het project van het modemerk en de zanger krijgt de naam 'Raw for the Oceans'. Behalve dat G-star en Bionic Yarn samen collecties maken van plastic dat is verzameld in oceanen en op kusten, gaan de bedrijven ook onderzoek doen naar denim innovatie op de langer termijn. "Bij G-Star heeft innovatie altijd al centraal gestaan en door de integratie van Bionic Yarn in onze collectie zetten wij de volgende stap in het creëren van denim voor de toekomst," zegt Thecla Schaeffer van G-star. "We zijn erg enthousiast over de langetermijndoelen van deze samenwerking en over Bionic als onze zakelijke partner."
"De samenwerking met G-Star is een logische keuze, omdat zij al heel lang de grenzen van mode en denim verleggen. Bionic Yarn is een bedrijf dat is gebouwd rond prestaties, en denim is de perfecte categorie om de wereld te laten zien wat Bionic Yarn in huis heeft. Iedereen heeft wel een jeans in kast hangen," vertelt Pharrell Williams over het project.
De 'Raw for the Oceans'-collectie is vanaf 15 augustus verkrijgbaar in geselecteerde G-Star-winkels en online.